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Baila al ritmo de los tambores africanos con percusionistas en vivo. 
Características de la danza Africana
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La danza Africana o Afro se refiere principalmente a las danzas subsaharianas que están conectadas firmemente con la música africana con tambores. Se dice que los tambores africanos tienen la fuerza suficiente para tocar el alma y para evocar emociones de la comunidad. La danza Afro se caracteriza por ser más un baile colectivo por encima de un baile individual o de pareja.
La danza africana utiliza los conceptos del poliritmo y la articulación de cuerpo entero. Los hombros, el pecho, la pelvis, los brazos, las piernas etc., pueden moverse con diversos ritmos en la música. Pueden también agregar movimientos rítmicos independientes a aquellos de la música. De manera general, los hombres bailan usando movimientos largos, incluyendo saltos y desplazamientos. Las mujeres bailan con movimientos más pequeños usando "cambios de pie" y con las rodillas más flexionadas. La formación de la danza predominante es en forma de círculo con bailarines o músicos solistas al centro, a veces parejas.
Las danzas africanas son en gran parte incluyentes, con los espectadores siendo parte del performance. Con excepcion de los bailes espirituales, religiosos, o de iniciación, usualmente no hay ninguna barrera entre los bailarines y los espectadores. Incluso las danzas rituales tienen a menudo un momento en que participan los espectadores.
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Muchas danzas son realizadas por únicamente mujeres o varones, indicando una firma creencia en lo que son los diferentes roles de la mujer y el hombre. En lugar de enfatizar el talento individual, la música y el baile africano expresan deseos comunales, valores, y creatividad colectiva. La percusión representa un texto lingüístico subyacente que guía el desempeño dancístico. Sin embargo, la mayoría del contenido de la danza viene de las señales no verbales y del metalenguaje de los ejecutantes. La espontaneidad de los performances crean la impresión de un discurso improvisado. Esta característica no se debe, sin embargo, confundirse con la improvisación, que acentúa el individualismo y alienta su ego. La función primaria del percusionista es preservar la comunidad. Él o ella hace de mediador entre el público y los bailarines.
Shanti Studio's Guinea African Dance Show with Lilly and Bahiamba at J&B Dancing Club, Puerto Vallarta, Mexico.
Beneficios
Tonificación Muscular (Muscular Tone Up) |
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Cardio (Fat Burn) |
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Coordinación (Coordination) |
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Elasticidad (Elasticity) |
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Resistencia (Endurance) |
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Rehabilitación (Rehabilitation) |
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| Instructores (Instructors) |
Lilly Alcantara |
Texto: Israel Andalón
Bibliografía:
Le Moal, Philippe, “Danse Du Afrique”, Dictionnaire de la Danse; Larousse; France 2001.
Welsh, Kariamu, African Dance; Chelsea House Publishers; 2004.
"African Dance", Wikipedia; consulted on October 12, 2011 on http://en.wikipedia.org/wiki/African_dance
Gates, Henry Louis; Appiah, Anthony; "Africana", The Encyclopedia of the African and African American Experience; Basic Civics Books; 1999.
